本気になれてない

　痩せない。約１ヶ月前、「3月16日までに絞る」とかなんとか言っていたが、ワークアウトもそれ程やってないし、食事も大して控えてないのだ。そりゃ痩せない（苦笑）。

　と言う事で、この直前の状況になって、とうとう置き換えダイエットを始めた。「スリムアップスリム プレシャス スープ&クラッカー」である。これ美味しいんだよねー。取り敢えず、昨日から夕飯の置き換えをこれにしてみた。

　うーん。後は運動だよね。これまでワークアウトの時、加圧ウエア着てやってたけど、なんとなくマイブーム的にモリモリしてくるのが嫌になって来たので、世間のブームに乗って、カーヴィーダンスなるものを始めてみたよ。

　なんか伸び〜るって感じがして気持ちいい。これを続けてると、肩こりがなくなりそう。つまりバランスの取れた身体になりそう。