インストラクター付きのヨガ教室に行くのだって初めてなのに、会社の帰りホットヨガに行ってきた。恵比寿ReU。サウナ大好きということもあり、ホットヨガは本当に気持ちよかった。１回目にして、身体が整って行く感覚が味わえた。均等を意識してする動きで、…
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